Hírek

🎅 Vonatozz a Mikuláshoz Mályiban!

Idén is érkezik a Mikulás községünkbe, aki nagy szeretettel várja a gyerekeket a Mikulás Lakban!

Találkozz a 🎅 nagyszakállúval és a 🧝 manókkal, krampuszokkal és vidd haza az élményt, no meg a csomagot, amit – mint minden jó gyerek – te is biztosan kapni fogsz tőle.

A Mikuláskisvonat 🚂 gondoskodik róla, hogy kényelmesen, szórakozva és vidáman érkezzen meg mindenki a Mikulás Lakba.

A járatra kizárólag előre váltott jeggyel lehet felszállni.

A jegyek megvásárolhatók:

🎫 2024.12.02. Hétfőn 07:45 és 09:00 óra között a Mályi Gézengúz Óvodában.

🎫 Ezt követően jegyvásárlás a könyvtárban, nyitvatartási időben.

Jegyárak:

🏷 Felnőtt: 2.200 Ft

🏷 Gyermek: 2.800 Ft (tartalmazza a mikulás csomagját)

Várunk szeretettel minden gyermeket!

💆 Tibeti hangtál terápia decembertől Mályiban

Első alkalom: 2024. december 04. Szerda 17:45-től
Időtartama: kb. 1,5 óra

Bejelentkezni mindenképpen szükséges!

🎶 Mi az a hangtál?
Az első tibeti hangtálak 6000 évvel ezelőtt készültek a Távol-Keleten. Eredetileg tibeti sámánok, később a tibeti, indiai és nepáli lámák használták. A tibeti hangtálak hangzása segíti a testet, az agyat ellazulni, egyfajta relaxációs, meditatív állapotot idéz elő, ezért nagyon sikeres a stresszkezelésben. Ennek következtében az érzelmek kisimulnak, az elme tisztábbá válik.

💆 Miért fontos a stresszel foglalkozni?

Annyi információt kapunk napról napra, amely egyfajta állandó stressz állapotot hoz létre a szervezetben és ez bizony kedvező táptalaja a betegségek kialakulásának is. A modern ember nem vagy csak nehezen tud ellazulni, pedig ez lenne a normális állapotunk.

Gondolj bele, amikor leülsz a fotelba megpihenni, vajon mennyire nyugszol meg? A légzés, a hangok ebben segítenek. Egészen más nyugalmi állapotot hoz létre. Pont úgy, mint egyes klasszikus zenék esetében.

🧑‍🔬 A hangtálak működése a tudomány megfogalmazásában

Az emberi agy éber állapotban béta-hullámokat termel. Az alfa-hullámok meditációs és békés tudatállapotokban fordulnak elő. A théta hullámok alvási állapotra jellemzőek, viszont egy-egy mélyebb meditatív állapotban is megélhetők. A delta hullámok a mély alvás során lépnek fel. A hangtálak által keltett hullámok hasonlóak az alfa hullámokkal, vagyis egy mély relaxációs állapottal.

💜 Hangtálak a spiritualitásban

Mivel a hangtálak hatása a teljes testen érzékelhető, lehetnek érdekes érzeteid, amivel még nem találkoztál, Ez azt jelenti, hogy reagálsz a hangra. Hatni fog a testedre, lelkedre és szellemedre is. Blokkot old, energiákat harmonizál és lehetővé teszi az ellazulást. Ez segít a stresszmentesítésben, lelki fejlődésben. Hat a csakrákra, energiapályákra, aurára.

Mindegy melyik megközelítést érzed magadénak, a hatása egy merőben új, nagyon kellemes testérzetet és közérzetet eredményezhet, érdemes kipróbálni.

Részletekről, további információkkal kapcsolatban keressétek Tóth-Murányi Laurát a +36 (70) 607 4017-es számon.

Szeretettel várlak!

💆 Mindenki tudja, hogy a stressz a legártalmasabb hatás a mai világban. Hatásos módja a test ellazítására a masszázs. Hatására kisimulnak a merev és kötött izmok, szűnik a feszültség, lazulnak a porcikák. 💆‍♀️Próbáld ki! Már az első alkalommal örülni fogsz, hogy megengedted magadnak, egész más érzés lesz utána a napod.

🏠 Helyszín: Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház, kis terem.

📅  Első alkalom: 2024. november 12. Kedd

❗️ Bejelentkezés szükséges!

ℹ️  További információ és időpont egyeztetés Tóth-Murányi Lauránál a 📱 +36 (70) 607 4017-es számon

🎆 Márton napi lámpás felvonulás 🦆

Mályi Község Önkormányzata, a Mályi Gézengúz Óvoda és a Mályi Közösségi Ház és Könyvtár szervezésében idén is: Márton napi felvonulás ❗ ❗ ❗

➡️ GYÜLEKEZŐ ⬅️

🥳 15:30-tól az óvoda udvarán, ahol népi játszótérrel és játékokkal várunk mindenkit.

🕯  17:00-kor indul a felvonulás az óvodától a termelői piacra a Galiba Színtársulattal és 🎸 gitáros kísérettel.

💃 17:45-től táncház Szuhánszki Mónika vezetésével.

🪄 18:00 interaktív zenés mesejáték a Galiba Színtársulattal.

🔥 A résztvevőket 🍞 zsíros kenyér és ☕️ forró tea várja!

Készítsétek elő a lámpásokat és gyertek!

💡 Szeretettel várjuk a gyerekeket és felnőtteket is!

🏞 Októberi túra célunk a Rákóczi barlang❗
Ezúttal is buszos túrára invitálunk titeket. A Bódva folyó mentén lévő Esztramos-hegy oldalában lévő barlang az ottani karsztvidék egyik látványos helyszíne. Egyedülálló képződményekkel találkozhattok! Ezután sétálunk egyet a Rudabányai-tónál.
🍃 Időpont: 2024. október 27. Vasárnap (megfelelő létszám esetén).
🍂 Korhatár: 10 év❗ Az útvonalon meredek lépcsők vannak korlátokkal.
🍃 Túrázáshoz megfelelő öltözetet, kényelmes túracipőt vagy bakancsot ajánlunk.
💶 Belépődíj a barlangba: 6.000 Ft/fő.
ℹ️ Jelentkezés a könyvtárban, 2024. október 24-én csütörtökön 12 óráig a szabad helyek függvényében.
❗ A részvételi díjat befizetés után nem áll módunkban visszafizetni.

A programváltozás jogát fenntartjuk.
Az utazásban segítséget nyújt Mályi Község Önkormányzata és a Mályi SE.

🇭🇺 Október 23… 🇭🇺
Az 1⃣ 9⃣ 5⃣ 6⃣ -os forradalom és szabadságharc tiszteletére rendezett ünnepségünkre hívjuk és várjuk Önt is 2024. október 22-én Kedden 09:00 órától a Mályi Móra Ferenc Általános Iskola aulájába.
💐 Ezt követően, 10:30-kor a Botond utcai emlékparkban (könyvtár mögött) helyezzük el a tisztelet virágait.
Emlékezzünk együtt történelmünk hőseire!