PROGRAM

A kórus magja a Mályi Kertbarátok körében alakult meg, Petri László vezetésével a tagok rendezvényein szórakoztatási jelleggel.

2006-ban újjászerveződött Blahut Béláné vezetésével és felvette a Mályi Daloskör nevet. A dalkör vegyes összetételű, jelenleg 12 nő és 6 férfi tagja van. 2016 évben egyesületté alakultunk Mályi Daloskör Egyesület néven. A közös próbák, feladatok, felkérések összekovácsolták a csapatot

.Fő profilunk a tiszta forrásból gyűjtött népdalok elsajátítása, de szívesen éneklünk nótákat, műdalokat, más népek dalait is.

A felkéréseknek saját lakóhelyünkön, (szépkorúak napja, iskolai rendezvények, egyházi és társadalmi ünnepek, kistérségi meghívások, országosan meghirdetett fellépési lehetőségek) mindig szívesen teszünk eleget. Nagy megtiszteltetés, ha valahol elismerik igyekezetünket. Minősítőkön kiváló és ezüst fokozatot értünk el.

Országunk határain túlra is ki – ki tekintünk, erdélyi barátaink meghívásának eleget téve. Mi is szívesen látjuk vendégül szomszédainkat.

A daloskör célja népdalaink felfedeztetése és megszerettetése a felnövekvő ifjúsággal.

Gerinctorna Mályiban nagyszülőknek

‍Legyél te is fitt nagymama, nagypapa, hogy az unokákkal lépést tudj tartani minden percben!

✅ A kifejezetten idős korosztálynak szóló gerinctorna során ugrabugra nélkül tudod fitté varázsolni testedet.

✅ A torna jótékonyan hat izomzatodra, strapabíróbbá válhatnak az ízületek, könnyebbé válhat a hajolgatás, a mozgás. A torna ráadásul a mentális egészségre is előnyösen hat és amolyan mellékhatásként még az unokákkal töltött idő is sokkal élvezetesebbé válik.

➡️ Időpont: Keddenként 9:00 órától

Részletekről érdeklődni a 06 (70) 607 4017-es számon lehet.

Képességfejlesztő
foglalkozások indulnak!

Képességfejlesztő foglalkozás indul OVISOKNAK! 

Az Iskolára hangoló képességfejlesztő foglalkozásokat kimondottan ovisoknak ajánljuk, segítve az óvodai- iskolai átmenet.

Fejlesztési terület:

szem- kéz koordináció,

 személyiség és társas kapcsolatok,

  figyelem, koncentráció,  beszéd, érzékelés, észlelés,  emlékezet;

  érzelmek, hangulatok, kötődés, empátia, érzelmi intelligencia,

  önállóság, beilleszkedés, önkontroll, interakciók, játék,

  téri- időbeli és síkbeli tájékozódás, emlékezet, 

  nyelvi készségek,

  logikai gondolkodás.

Mindezt mozgásos formában, ráhangolva a gyerekeket az iskolai feladatokra.

➡️ Első foglalkozás: 2023. 09. 20. Szerda 16:30-tól

➡️ Korosztály: ovisok

➡️ Rendszeresség: hetente

Érdeklődni lehet a 06 (30) 719 5441-es számon, vagy Szuhánszki Mónika mozgásfejlesztő pedagógusnál.

A program a Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház és Könyvtár, valamint Mályi Község Önkormányzatának közreműködésével valósul meg.

#ovisfejlesztőtornamályi #Mályi #MályiKözség #MályiKözségÖnkormányzata

A Zumba GOLD egy alacsony intenzitású zenés-táncos mozgásforma, ugrálások és az intenzívebb gyakorlatok nélkül.

A foglalkozás célja, hatásai:
 A rendszeresen végzett testmozgás által javítja résztvevők erőnlétét, ezzel életminőségét.
 Vidám, örömteli társas környezetet teremt, így javítva a mentális egészséget.
 Jó közérzetet biztosít.
 Csökkenti az időskori megbetegedések kockázatát.

Ajánlom ezt az órát:
 az IDŐSEBB korosztályba tartozó HÖLGYEKNEK és URAKNAK is, akik szeretnének részt venni egy jó hangulatú zenés foglalkozáson.
 KEZDŐKNEK , akik szeretnének megismerkedni a Zumba alaplépésekkel.
 KISMAMÁKNAK,  akik szülés után szeretnének újra sportolni.
 Továbbá azoknak is, akik most szeretnének elkezdeni sportolni, életmódot váltani.

További információ: Kolobiskó Rita Zumba

Táncpedagógusként és mozgásfejlesztő pedagógusként fontosnak tartom a minél korábbi fejlesztést, játékosan, népi játékok segítségével. A mozgás az egyik legfontosabb eszköz, melynek segítségével az idegrendszerre lehet hatni. A mozgás fejlődése és a központi idegrendszer érése szorosan összefügg, melyek biztosítják az értelmi fejlődést. A fejlődés során megvan minden mozgásnak a szerepe, melyek az idegrendszerben különböző érési folyamatokat aktivizál, melyek elmaradnak, ha a mozgás is kimarad. A magyar népi játékok, mondókák, énekek széles tárháza áll rendelkezésünkre, melyeken keresztül fejlődik a gyermek mozgáskészsége, egyensúlya, koordinációja, testtudata, kézügyessége, ritmikai készsége, szókincse, beszédkészsége, kialakulnak a csoportos viselkedési formák. 

A korai fejlesztés nemcsak a gyermekek mozgásfejlődésére van hatással, hanem megszeretteti a népi játékokat, népdalokat, hagyományokat. A szülővel végzett játékos foglalkozás elmélyíti a szülő-gyermek kapcsolatot, a társakkal való ismerkedés a szociális fejlődés szempontjából nagyon fontos. 

Szeretettel várom a jó hangulatú, játékos foglalkozásokra az 1-3 éves kisgyermekeket szüleikkel együtt szerdánként, 10:00-tól, a Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház és Könyvtárban

      Szuhánszki Mónika

mozgásfejlesztő pedagógus, táncpedagógus

Az Iskolára hangoló képességfejlesztő foglalkozásokat kimondottan ovisoknak ajánljuk, segítve az óvodai- iskolai átmenet.

Fejlesztési terület:

szem- kéz koordináció,

 személyiség és társas kapcsolatok,

  figyelem, koncentráció,  beszéd, érzékelés, észlelés,  emlékezet;

  érzelmek, hangulatok, kötődés, empátia, érzelmi intelligencia,

  önállóság, beilleszkedés, önkontroll, interakciók, játék,

  téri- időbeli és síkbeli tájékozódás, emlékezet, 

  nyelvi készségek,

  logikai gondolkodás.

Mindezt mozgásos formában, ráhangolva a gyerekeket az iskolai feladatokra.

➡️ Első foglalkozás: 2023. 09. 20. Szerda 16:30-tól

➡️ Korosztály: ovisok

➡️ Rendszeresség: hetente

Érdeklődni lehet a 06 (30) 719 5441-es számon, vagy Szuhánszki Mónika mozgásfejlesztő pedagógusnál.

A program a Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház és Könyvtár, valamint Mályi Község Önkormányzatának közreműködésével valósul meg.

#ovisfejlesztőtornamályi #Mályi #MályiKözség #MályiKözségÖnkormányzata

Mozgással az egészségünkért

25 éve jött létre a Mályi Önkormányzat egészségmegőrző programja, és a Mályi védőnői szolgálat Nővédelmi szakmai programja keretében a KÖZÉPKORÚ NŐK TORNÁJA

Azóta vezetem a foglalkozásokat. A tornagyakorlatok kialakítását, levezetését Ilicsné Borköles Éva gyógytornász segítségével sajátítottam el. 

Az idő múlásával a középkorú nőkből szépkorúak lettek, és mi tornázunk tovább. Szükségét érezzük a mozgásnak, mivel az egyoldalú testtartásban végzett házimunka, kerti munka nem mozgat meg minden izmot, izületet.

Tornázni idősebb korban is szükséges.

A cél:

• a beszűkült izületeket oldjuk
• vérkeringést serkentjük
• a rossz testtartás kialakulásának megelőzése
• alhasi izmok erősítése
• mozgás és légzés összehangolása
• az egyensúly gyakorlatokkal az egyensúly érzék szintentartása
• relaxáció, stresszoldás
• A tornát a mozgás öröméért végezzük. A könnyen elsajátítható mozgásformákat otthon is érdemes gyakorolni.

Az otthoni teendőktől elszakadva várunk szeretettel a csoportba a Közösségi Házba szerdánként 15.00 órától.

Kurucz Attiláné  nyugdíjas védőnő

Ha a számodra megfelelő mozgásformát keresed, ami átmozgatja minden porcikádat, ezáltal segít a fogyásban, életmódváltásban, életenergiával tölt fel, így javítja a közérzetedet és az életminőségedet, akkor gyere el és próbáld ki a Zumbát! Szeretettel várok mindenkit heti két alkalommal, hogy egyszerű táncmozdulatok által segítsek formába lendülni kívül és belül egyaránt.

Kinek ajánlom? Bárki részt vehet az órákon, hiszen a gyakorlatokat mindenki a saját életkorának megfelelő fizikai és edzettségi szinten végezheti, elvárások nélkül. Kezdők is bátran csatlakozhatnak, tánctudás egyáltalán nem szükséges.

További információ az órákkal kapcsolatban facebookon: Kolobiskó Rita Zumba, vagy telefonon: 06 70 940 3751

Almási László festőművész közreműködésével, festő szakkör indult a Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház és Könyvtárban.

A szakkör minden hónap első szerdáján 9 órától látogatható.

Várunk minden érdeklődőt szeretettel, előképzettség és gyakorlat egyáltalán nem feltétel, kezdőket várunk!!!!

Az eszközöket mi biztosítjuk kipróbálásra!

Gyöngyfűző szakkör indult a Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház és Könyvtárban.

A szakkör minden kedden 13 órától látogatható.

Várunk minden érdeklődőt szeretettel, előképzettség és gyakorlat egyáltalán nem feltétel, kezdőket is várunk!!!!

Az eszközöket mi biztosítjuk kipróbálásra!

Előzetesen jelentkezni szükséges!

Lehetőség nyílik a Mályi Közösségi Ház és Könyvtár szervezésében, hogy havonta egy kicsit megmozgassuk a faluban élők apraját, nagyját. Májustól szeptember-októberig sétatúrát, a hidegebb hónapokban kerékpár túrát, tervezünk azoknak a gyerekeknek, családjaiknak, faluban élőknek, és minden érdeklődőnek, akik szeretnek sétálni vagy bringázni. Az egyik fontos célja ezeknek a kirándulásoknak, hogy mindenki jól érezze magát. A napi rutin után a gyerekek és a felnőttek kikapcsolódjanak, friss levegőn legyenek, felfedezzék a körülöttünk lévő biztonságos kiránduló útvonalakat és kerékpárutakat.

További információ a könyvtár elérhetőségein és Mikené Kutas Tündénél.

Lehetőség nyílik a Mályi Közösségi Ház és Könyvtár szervezésében, havonta egyszer tematikus mézeskalács díszítő alkalmon részt venni.

További információ a könyvtár elérhetőségein.

SZÜNETEL!

A Sárospataki Alapfokú Művészeti Iskola több éve tanítja táncolni növendékeit Mályiban. Az elmúlt 4 évben a néptánc mellett a társastánccal is megismerkedhettek a beiratkozott tanulók. Számos versenyen vettek részt, ahol ezüst, arany és kiemelt arany minősítéseket szereztek. Nyaranta szívesen vesznek részt tánctáborokban, ahol más települések táncosaival is barátságokat kötnek.

A felső tagozatosokból és középiskolásokból álló csoport óráit a Mályi Közösségi Házban tartja, keddi és szerdai napokon. A csoporthoz minden tanév kezdetén lehet csatlakozni, szeretettel várjuk a 12-17 év közötti fiúk és lányok jelentkezését, akik szeretnének megtanulni táncolni, versenyeken, fesztiválokon, fellépéseken szerepelni. Jelentkezni a helyszínen lehetséges a próbákon!

Vesszőfonó szakkör indult a Mályi Móra Ferenc Közösségi Ház és Könyvtárban.

A szakkör minden szerda 13 órától látogatható.

Várunk minden érdeklődőt szeretettel, előképzettség és gyakorlat egyáltalán nem feltétel, kezdőket is várunk!!!!

Az eszközöket mi biztosítjuk kipróbálásra!

Előzetesen jelentkezni szükséges!